设：X分钟两人相遇
（320+305）X=5000×2=10000
X=16分钟,即16分钟后两人第一次相遇
5000-305×16=5000-4880=120米米
相遇时,距离返回点120米
跑步时间最长的比赛当属全程马拉松比赛。用时要2个多小时。
跑步比赛中以身体什么先冲过终点线为准：若三名运动员分别是头部、躯干和脚通过终点，则是以躯干最先通过终点者为冠军。
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你好，从你描述的情况来看，你脾胃虚寒，体质不好，情绪稍有忧郁，想慢跑锻炼，冬季早上比较凉，一般不宜锻炼，建议你最好在晚饭后一个小时左右，进行慢跑锻炼，这个时间是比较适宜的 线上问答内容仅为参考，如有医...
长跑推荐的装备如下，首先，速干衣，这样能够使得长跑更加舒适，其次，透气性比较好的宽松服短裤，再次，护腿和手部冰袖，最后，一双极为舒适的跑鞋。 在秋冬季跑步，需要选择透气保暖的衣物，如紧身衣、长袖T恤、...
作为跑步运动，大多都是选择晨跑或者夜跑，晨跑的相对更多一些。早晨起来热身后跑步，空气好，助于身体机能活跃，一天都有精神，要注意强度，不能过量。一天身体都活动开了，夜跑状态可能更好，但夜跑不安全，也影响...
慢跑可以减肥，多走路也可以喔。我亲身体验过。所以一直到现在我都觉得最有效的减肥方法就是步行，多走路。尤其是瘦腿。以前我做过跑业务的班，然后每天基本都在外头走，找客户。没骑车。后来一个月瘦了好多喔。特别...