1、练习群体不同

自由式摔跤男女都可练习，主要有上肢技术、下肢技术、跪撑三种划分；古典式摔跤只有男子可以练习，没有女子组，主要有上肢动作和跪撑两种划分。

2、动作不同

自由式摔跤手足并用，可以抱腿，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作；古典式摔跤不允许抓衣服，不准用手和腿进攻对方的下肢，腰部以下动作属于犯规。

3、比赛规则不同

自由式摔跤在每一局比赛结束时，如果比分为0:0，将进行搂抱，由裁判员抛牌决定哪一方进攻，在30秒之内进攻方一旦得分，则进攻方获胜，反之则防守方获胜；古典式摔跤在每一局比赛进行到1分钟时，将进行跪撑提抱摔，由裁判员抛牌决定哪一方先进攻，30秒之后进行交换攻守，直至时间到，由比分多少判定胜负。

乌兹别克斯坦选手库尔班诺夫！ 2014年9月29日，2014年仁川亚运会摔跤比赛进入第三天的争夺，在自由式摔跤男子74公斤级的较量中，乌兹别克选手库尔班诺夫·拉希德（Kurbanov Rashid）战胜了选手阿克巴里扎林库拉埃伊（Akbarizarinkolaei Ezzatollah）获得冠军。 在之前进行的两场铜牌赛中，韩国选手Lee Sangkyu和印度选手Yadav Narsingh Pancham战胜了各自对手获得铜牌。

2021年，自由式摔跤最大级别是100公斤以上级

自由式摔跤，即自由式角力，是可以用腿攻击对手，攻击目标可以是对方腰以上或以下部分的摔跤运动项目之一，被公认为是世界上最早的竞技体育运动。

在1904年第三届开始列为比赛项目，并逐渐成立国际业余摔跤联合会。20世纪末，开始列为比赛项目