十、朱莉娅·斯泰因博格 （瑞士）

朱莉娅·斯泰因博格是瑞士体育史上第一位获得奥运奖牌的女子体操运动员。回到2016年的里约上，朱莉娅在跳马项目中夺得铜牌。在此之前，她的最好成绩则是欧锦赛上的单项冠军。在女子体操运动员之中，朱莉娅是少见的大五官美人，属于她的大气感与亲和感尤其令体操迷印象深刻。

九、张豆豆（）

对于张豆豆，想必有关注体育的国内朋友都不会感到陌生。作为艺术体操项目里的运动员，张豆豆的运动成绩平平。不过，靠着清秀的面容、青春的气质，张豆豆早早出圈、成为家喻户晓的体操女神。在21岁退役之后，张豆豆录制了不少综艺节目，正在积极拓展文娱事业中。

八、刘璇（）

在张豆豆之前，体操最为知名的女神级选手，当属曾在2000年悉尼平衡项目上夺金的“璇美人”刘璇。凭借着出众的实力外加知性亮丽的长相，刘璇在运动员时代便累积了不俗的人气。在急流勇退多年之后，刘璇依旧不时会出现在大众视野。

七、西蒙娜·佩切娃（保加利亚）

在体操项目上，保加利亚拥有颇为悠久的发展历史，产出过不少具有代表性的名将。如果只是以颜值而论的话，专注于艺术体操大项目的西蒙娜·佩切娃绝对是值得提名的一位女子运动员。

西蒙娜·佩切娃的比赛风格，吻合其精灵系的长相。在当初，她在比赛场上正是以灵气与出众的动作频率闻名。只可惜在整个生涯里，她的稳定度欠佳，风评向来是是一流表现力却只有二流成绩。尽管成绩上没能兑现当初保加利亚的艺术体操新女皇期待，不过我想还是有很多人还是记住了这一位气质相当特别的精灵。

六、艾莉亚·穆斯塔芬娜 （俄罗斯)

在网球运动上，俄罗斯红粉军团的名号响彻国际；在体操运动上，她们亦不遑多让。

无论是实力还是外形，在近年活跃的俄罗斯女子体操运动员里，带领俄罗斯体操重新崛起的穆斯塔芬娜绝对都算是耳目一新的一位，当初极其甜美的外形与其在场上展现的无尽霸气形成鲜明对比。

五、维多利亚·阿历克桑德洛夫娜·科莫娃 （俄罗斯）

提到了穆斯塔芬娜的话，又怎么可以略过与她同属一代但成名时间还要稍早的科莫娃呢？初初出道之际，大概是十六、十七岁的时候，科莫娃的灵气与容貌堪称惊为天人。退役之后，科莫娃长胖与长开了。尽管颜值略微下降，但科莫娃依旧称得上是妥妥的女神一枚。

四、阿丽娜·卡巴耶娃 （俄罗斯）

提到最早在国际树立起【体操女神】的俄罗斯名将，大概可以追溯到卡巴耶娃身上。在世纪之交的数年间，卡巴耶娃风头一时无两。在当时俄媒组织的最女子运动员票选活动中，卡巴耶娃曾经以超高得票率压过了当时的网坛名将库尔尼科娃高居第一。

在退役之后，卡巴耶娃曾开启了短暂的演员生涯，随后又走上从政道路。无论是在哪一条道路上，卡巴耶娃都得到了不少大佬级人物的照顾。

三、亚历山德拉·莱斯曼（美国）

作为女子体操运动员，莱斯曼曾随队出征过2012年＆2016年两届奥运。在职业生涯之中，她共在奥运中斩获3金2银1铜，曾与西蒙·拜尔斯等队友一起并称为美国体操的【五朵】。

实力之外，因为拥有一张立体又英气的美人脸庞、骄人健康的小麦色肤色、放在体操运动员中非常优秀的身段，莱斯曼在美国体坛一直极具人气。值得一提的事情，在两年之前，她曾让昔日的奥运队医告上法庭、控诉其侵犯自己，该官司引得了非常多北美体育迷对她的同情。

二、雅娜·库德亚特赛娃 （俄罗斯）

库德亚特赛娃，人送外号【冰皇后】或者【铁翅天使】。在艺术体操史上，来自俄罗斯的库德亚特赛娃很可能是有史以来最为天才的选手。回到15岁之年，库德亚特赛娃首夺世锦赛全能冠军，创造最年轻得主纪录。在接下来的两届世锦赛上，库德亚特赛娃均夺冠，成为了艺术体操梁宇连续三届成为世界冠军的最年轻得主。

待到2017年，由于遭遇严重脚伤，早早称王的库德亚特赛娃顺势退役。在整个职业生涯，她从没下过领奖台。除了统治力让人印象深刻之外，库德亚特赛娃那可比好莱坞女主的精致容貌早早就俘虏了无数体育迷的芳心。

一、娜斯佳·柳金 （美国）

娜斯佳·柳金，人送外号【体操公主】。颜值而论，柳金是典型的欧美甜心，与美国名媛千金帕里斯 希尔顿的风格类似。除了貌美肤白、长了一副动人甜心的绝妙皮囊之外，柳金成长的背景亦是她得到这一个外号的重要原因。

柳金出自体操世家，其父瓦列里·柳金是1988年的团体冠军成员、单杠金牌得主；其母安娜·科切涅娃则曾是艺术体操的世界冠军级选手。在九十年代中期，柳金的父母决定接受美国的邀请、移民美国并出任美国体操国家队的教练。

在瓦列里·柳金的帮助下，美国建立起了三座奥运体操中心，体操事业进入腾飞期，而他的女儿娜斯佳亦走上了体操道路。在2005年世锦赛上，16岁的柳金横空出世，一举夺下两冠两亚的成绩，随之成为美国体操在2010世代到来之前的领军人物。在2008年的北京上，柳金在全能项目上力压群雄、夺得金牌。在其余项目上，柳金亦表现不错，再斩获了3银1铜。目睹过柳金全盛时代的体育迷，想必对于她在场上的英姿仍会有深刻印象吧。

女子竞技体操包括：自由体操、平衡木、高低杠和横跳马。

1、自由体操是竞技体操项目之一。在规定的场地和时间内完成成套动作。1911年男子自由体操被列为国际比赛项目。50年代男子自由体操以单纯的手翻和空翻类动作为主。60年代出现两周空翻和多周转体。70年代出现复合轴的旋空翻。80年代后期出现空翻3周和直体旋。

女子自由体操在1950年第十二届世界体操锦标赛上被列为比赛项目。20世纪50年代初女子自由体操以舞蹈动作为主。60年代出现空翻转体类型动作，并选用现代舞蹈和现代音乐。80年代初出现空翻两周加转体类型动作。

2、平衡木运动起源于公元前的罗马时代，需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。

3、高低杠是女子体操特有的一个项目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整。低杠高130-160厘米，高杠高190-240厘米。横杠是椭圆形的，长径5厘米、短径4厘米，是由玻璃钢加木质杠面制成的，具有良好的弹性和坚固性。

规则中对成套动作的不同难度的组合要求。19世纪末叶，女子体操在欧洲盛行，当时女子和男子一样，练的是平行双杠。以后为了适应女运动员的特点，把双杠的一侧升高，成为高低杠。高低杠是在1952年的上才出现的。

在此之前，女子运动员用的是和男子一样的双杠。由于双杠对肩臂力量要求很高，女子运动员的双杠表演不尽人意，因而才出现了为女子运动员设计的高低杠。高低杠运动可以更多地利用摆动和惯性，而不是纯粹的肩臂力量，更适合女子运动员。

4、女子跳马：跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。